天麻炖鸡天麻可以吃吗 天麻炖鸡不一定要一锅端

【天麻炖鸡天麻可以吃吗 天麻炖鸡不一定要一锅端】

天麻炖鸡天麻可以吃吗 天麻炖鸡不一定要一锅端

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天麻炖鸡一起,是一种药膳,既美味又可以治疗头痛等疾病 。那么天麻炖鸡是只吃鸡肉呢还是天麻和鸡肉一起吃呢?下面就来说说天麻炖鸡里的天麻是否可以吃 。天麻炖鸡里的天麻可以吃天麻的吃法多种多样,但是一般以食疗方式为多 。与鸡肉、排毒、鱼头等等都可以放在一起炖煮,炖煮过后虽然汤中含有很多天麻的药效,但是天麻本身中还是含有一些不被溶解的物质,所以将天麻和炖的鸡肉一起吃就可以将药效吸收到最大 。
天麻炖鸡天麻吃多少合适没有规定,可根据个人口味而定 。
天麻的成人中毒量为40克,而天麻炖鸡中天麻的放入量一般建议为3~10克 。所以就算将天麻全吃完也不会有很大的影响,不过建议的是多吃鸡肉喝鸡汤,毕竟天麻就算炖过后口感也不是特别可口,而且很大部分的药效通过炖煮都融入了鸡汤和鸡肉中 。
天麻炖鸡天麻不吃会影响功效吗不会影响功效 。
天麻炖鸡就和熬中药一样,将药材中的有效成分熬成一碗水,天麻炖鸡也是将天麻中大多数有效成分融入鸡肉鸡汤中,以达到天麻的功效,并能结合鸡肉的功效,更好的发挥二者合一的最大效用 。而天麻被煮过虽然还会有一些功效,但不吃也影响不大 。
天麻炖鸡还可添加什么食材当归 当归即能补血又能活血;加当归一起对妇女可调经活血,还可润肠通便 。一般添加3~6克 。
枸杞 枸杞可养肝,滋肾,润肺 。加枸杞一起可补虚益精,清热明目 。一般添加3~6克 。
玉竹 玉竹有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效 。加一起有滋补效果,具有保健作用 。一般添加5~10克 。
黄芪 黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的功效 。加一起对高血压、心脏病、糖尿病都有一定的疗效 。
党参 党参可补中益气,和胃生津,祛痰止咳 。加一起对于脾虚食少便溏,四肢无力等有一定疗效 。
天麻炖鸡的宜忌1.不可和御风草根同食,可引起结肠之患 。
2.气血甚虚的人不宜食用 。
3.孕妇忌食,儿童慎食 。
4.关节肿痛如灼、痛处发热,疼痛窜痛无定处的热痹者,慎食 。