【经常被失眠困扰，不妨多吃这5种食物，或能改善睡眠】但是 ， 如果失眠的次数过于频繁 ， 或持续时间较长 ， 就要到正规医院接受治疗 ， 以免延误病情 。

• 蛋白质|失眠“终结者”现身了，睡前吃两口，摆脱失眠，酣然入睡到天亮
• 运算|研究发现大脑中的“数学神经元”
• 2月中旬元宵节已经结束了，家人多吃3种开心果，寓意幸福快乐
• 痛经者的福音，一定要练习，3分钟给你的子宫做个SPA！
• 上皮细胞|身体经常出现这3个症状，要小心喉癌或找上你了，及时检查
• 经常“手抖”是疾病的信号吗？希望您能正确看待这几个问题
• 本文转自：渭南青年网新春佳节|渭南市二院神经脊柱外科：春节过后高血压患者如何管理好自己的血压
• 本文转自：广州日报到底为什么会失眠？吃辣和跑步为什么让人很爽？真的是多巴胺让你更快乐吗？...|如果爱情只是化学反应，那还能相信爱情吗？
• 经纬|辽宁15日新增15例本土确诊病例 为葫芦岛报告
• 国家药品监督管理局|万病源于堵，2个地方轻轻转一转，就能打通淤堵，疏通12条经络