物质|养肝的“扛把子”找到了，提醒：少做这3件事，肝脏会“感谢”你( 二 ) 症状|肝脏|大便|功能|代谢|养肝

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稀苷这种营养物质只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草这两种药食材中，稀苷对提高人体免疫，养肝解毒、术后恢复的帮助作用很大，不仅能加快伤口愈合及体力营养恢复，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。坚持吃一个月稀苷可以快速改善因肝脏受损所导致的口干口苦口臭，面色泛黄，脱发掉发，不解油腻，容易出油等尴尬问题，还可增强人体免疫功能及抗癌作用，改善营养不良、亚健康状态、身体炎症及免疫力低下所引起的一系列健康问题。

少喝酒

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【物质|养肝的“扛把子”找到了，提醒：少做这3件事，肝脏会“感谢”你】肝脏不太好的人，尽量不喝酒精，酒精是酒精，酒精在人体内代谢后，会分解出“乙醛” ，对我们肝脏的健康有害。如果经常饮酒，肝脏的代谢负担会增加，代谢压力过大容易出现问题，代谢能力下降，对物质分解就会迟缓，导致有害物质容易积聚，侵害肝脏。