第四，每周进行3次到5次的运动，促进血液循环，保持内分泌水平正常。
乳腺纤维瘤是很常见的良性肿瘤，恶变的几率是比较小的，不要过于担心。不过也不能掉以轻心，虽然恶变的几率小，但是也是有的。听从医生的指导和建议，积极调理和治疗，很有必要。
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