方法一：降低环境温度和多喝水 。发烧一般有两个过程 ， 前期打冷战 ， 无汗，家长要给孩子多穿衣服和盖被 。后期大量发热和大量出汗，这是要松开包被和衣服散热，保持室内空气新鲜，通风良好，多喝凉开水，这样能很快把热量散出去，补充水分以免脱水 。
方法二：温水擦浴 。常用32-36度的温水擦浴，一般每次擦5-10分钟 ， 使皮肤血管扩张散热，达到降温的目的 。
【小孩晚上发烧怎么办】方法三：冷敷 。将冰袋和冷毛巾放置在头部部位 ， 也可根据情况将其放在孩子的腋下及腹股沟等部位 ， 通过传导散热 。

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