隔夜的玉米须水能喝吗隔夜的玉米须水为什么不能喝 _饮食指南

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需要饮用玉米须水治疗或调理身体的人群，有时会图方便，回一次煮一锅的玉米须水，连喝一两天，那么，隔夜的玉米须水能喝吗？隔夜的玉米须水能喝吗隔夜的玉米须水最好喝不要喝了。
首先玉米须易得，价格实惠，没必要一定喝掉隔夜的玉米须水。其次玉米须水中含有丰富的营养成分，蛋白质、维生素、脂肪等，容易滋生细菌，饮用有可能对身体不利。
隔夜的玉米须水为什么不能喝玉米须中含有一定含量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等成分，容易滋生细菌，玉米须水中含有从玉米须中溶解出的营养物质，再加上充足的水分，会出现细菌滋生的现象，因此最好不喝。特别是新鲜玉米须煮的水，更不能隔夜喝。
隔夜的玉米须水可能有什么改变细菌滋生隔夜的玉米须水是一种含有丰富的营养成分和充足水分的物质，极易滋生细菌，一旦保存不当就会导致细菌滋生，出现细菌代谢毒素。
营养价值改变玉米须水中含有丰富的维生素，放了一个晚上之后会导致很多易氧化得得维生素的损失，如维生素C、维生素A等成分，营养价值降低了。
玉米须水怎么煮着喝1.取5克干玉米须，洗净，放在锅中，加入500毫升的水，大火烧开，转小火煮至约30分钟，使水收干至250毫升左右，即可倒出饮用。
2.准备30克湿玉米须，洗净，放在水壶里加入500毫升刚烧开的开水，浸泡15分钟左右，或者放入锅中，煮10分钟即可。
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