菇娘的营养价值简述 菇娘的营养价值


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【菇娘的营养价值简述 菇娘的营养价值】1、蘑菇果实具有清热解毒、止咳利尿的功效,富含人体所需的多种氨基酸、微量元素、矿物质和维生素 。
2、具有清热解毒、止咳利尿的功效 。据现代科学分析,有十八种氨基酸,二十一种微量元素和矿物质 , 八种维生素 。也是一种无污染、风味独特、营养丰富的天然食品 。是一种新型营养保健的高档药食两用“药果” 。
3、蘑菇分三种:红蘑菇(山蘑菇)是苦的,小黄蘑菇(家蘑菇)是甜的,大鼻子蘑菇(紫蘑菇)是大的 。
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