【肾病营养】尿酸高该如何饮食尿酸高

人体每天产生的尿酸1/3来源于饮食摄入，因此如何饮食对尿酸高的患者非常重要。那么尿酸高的患者应该如何合理饮食从而配合治疗呢?
具体为大家总结如下：

1. 多喝白开水，多吃素菜，多吃水果：多喝白开水，每天排尿量要控制在2L左右。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜但是注意青菜忌食菠菜，多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体调整到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
2. 少吃豆类食品，少吃肉类、控制蛋白质摄入量：蛋白质可以通过喝牛奶和吃鸡蛋补充，鸡、鸭、鱼肉和猪肉应少吃。
3. 少喝酒类，不喝啤酒和果酒，不喝老火汤：酒精代谢物与尿酸排泄竞争排泄通道从而使尿酸排出减少。啤酒和果酒偏酸，会使体内尿酸增加。
【【肾病营养】尿酸高该如何饮食】4. 不吃海鲜、动物内脏和火锅：海鲜和动物内脏和火锅是要严格禁忌的，这些食物摄入会在体内产生大量的尿酸，直接引起高尿酸血症。