不健康的减肥方式不利身体健康，多吃3种好运果，寓意健康如意时间飞逝

时间飞逝，转眼2月已经来到中旬，今天已经是星期四了，本周的情人节和元宵节都已经过去了，前两天一家人趁着元宵节热热闹闹的一起吃了顿团圆饭，非常的幸福！正月十五过去了，意味着正月也过去了，该上班的上班，该上学的也都上学了，大家新一年都开始认真生活啦！立春都已经过去了，现在还在下着大雪，不过，大雪也是吉祥果的征兆，预示虎年大吉，全家幸福！现在是冬春换季时候，也是养生的黄金期，全家人都要多吃大鱼大肉来滋补身体，手脚发寒的多吃牛羊肉，毕竟身体才是革命的本钱嘛！另外，家里准备3种吉祥果，寓意如意吉祥，虎年大吉！
苹果
不用多说，苹果是非常大众化的一种水果，在全国一年四季都会有销售，苹果的保质期比较长，而且寓意也是非常好的，象征着“平平安安” 。过年的时候，在家里摆上一盘苹果，可以用来招呼客人，也可以自己慢慢吃。

文章图片
石榴
石榴是一种营养丰富的浆果，梨和苹果都高出许多。熟石榴全身为宝，皮可入药，果实可直接食用。石榴中含有丰富优质易吸维他命C和B族维生素，还有脂肪钾等矿物质，可以补充人体缺乏的微量元素和营养成分。特别是在老年人中多吃石榴有很多好处。

文章图片
牛油果
【不健康的减肥方式不利身体健康，多吃3种好运果，寓意健康如意】牛油果代表的是一种励志，坚持，做事死心塌地，奋发向上的好寓意，只有奋发向上，日子才能甜如蜜，所以很适合年轻人，每当人们提到牛油果，都会觉得它的营养好。随着信息化的趋势，牛油果经常出现在一些商健康管健明星名媛的饮食中出现，人们慢慢对牛油果也有自律的食品印象。

文章图片
春天即将到来，气温却还是忽高忽低的，大家要注意保暖，出门要多穿衣服，方式感冒了，换季时候，人们的胃口也变好了，今天给大家介绍的3种吉祥果，老少皆宜，全家都爱吃！