饮食|冬春换季，白癜风患者饮食该如何调整？白癜风|患病

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冬季寒冷合适白癜风患者进补以此来御寒，所以饮食上可以适当多吃一些高热量的食物。反之春季万物苏醒、春暖花开，需减少进补。此外，春季白癜风高发，患者要更加注意饮食护理，以免刺激白斑加重病情。那么冬春换季，白癜风患者饮食该如何调整呢？

1.饮食适当搭配果蔬
春季蔬菜种类比较多，在饮食方面白癜风患者可以选择合适的蔬菜做一些饮食搭配。以此缓解冬季进补，给机体一个缓冲的阶段。选择含有酪氨酸酶和微量元素的蔬菜，以及一些春季低维C的水果补充维生素和抗氧化物质，有助于白癜风康复。如：白菜、萝卜、香蕉等。

2.少吃肉类，清淡饮食
春季给人带来心理上的烦躁变化，会让人有偏食和厌食等情况出现。若吃肉过多容易对人体脏腑造成负荷，损耗肾脏。宜清淡饮食，可以适当吃些营养丰富的食物，如豆制食物和奶类食物等。
【饮食|冬春换季，白癜风患者饮食该如何调整？】
3.多样饮食，适当多吃一些粗粮
冬春换季之时，气温多变，容易引发一些换季疾病。如：呼吸道疾病、皮肤疾病等。因此在饮食方面，白癜风患者可以多样饮食，春季多吃些粗粮，增强自身免疫力。如：小米、玉米面等。

4.注意喝水
春季，白癜风患者要注意补充水分。饮食上可以多喝水，帮助皮肤的新陈代谢，促进药物的吸收。除此之外，食用过多油腻的食物会让机体血液黏度升高，让皮肤得不到充分的氧气和营养供应。所以，春季白癜风患者要少吃油腻的食物。