【月经期间吃什么水果好 月经期间吃什么水果好排毒祛斑】

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于月经期间吃什么水果好这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、经期经常吃水果可以预防便秘，避免盆腔充血 。
2、但如果水果是凉性的，经期最好少吃或不吃 。
3、适合的水果主要是苹果、无花果、草莓、西红柿、橙子、桃子、樱桃、菠萝、葡萄、荔枝，枣就更不用说了，不要因为说能吃就吃太多 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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