想要孩子身体健康 ， 应该从哪几方面入手呢？
一、小儿推拿
对于已经出现积食的孩子而言 ， 还是建议家长可尝试给孩子做一下小儿推拿的方法 。 家长如果不会 ， 不要随便给孩子推拿 ， 去找专业医生推拿 ， 效果好孩子也不受罪 。
二、控制孩子的饮食
其实孩子年龄小 ， 对于喜欢吃的食物便吃起来没完 ， 孩子没有饱的概念 。 若是一直让孩子这么吃 ， 就会导致孩子出现积食的情况 。 所以要控制孩子的饮食 ， 选择少量多餐的方式 ， 可以减轻孩子的肠胃负担 。
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