戒烟|戒烟, 戒酒, 戒色，哪个更难？50岁后的中年人应该看看( 二 ) 二手烟|肺癌|胃黏膜

6、长期饮酒容易引起酒精中毒性脑病，表现为记忆力丧失、反应迟钝、痴呆。
四、夫妻生活过度，当心这些危害找上你

“色瘾”夫妻生活过度，导致双方身体长期处在一种透支状态，影响日常工作和生活，甚至还会出现冷淡，严重的还会出现以下这些情况。
1、肾虚、过度劳累、精神萎靡、阳痿、早泄、勃起功能障碍，前列腺炎，尿频尿急。
2、妇科病，频繁夫妻生活会造成子宫过度充血，增加盆腔炎和子宫内膜炎的患病风险，事后清洗不彻底，会诱发妇科炎症和泌尿系统感染。
3、过度消耗体力，身体透支，抵抗力下降，加重器官负担，加快机能老化，引起功能障碍。
夫妻生活多久一次比较合适?20-29岁的人， 10天8次是合适的，这里有一个著名公式作为参考，即：频率=年龄的首位数×9 ，十位数为一个周期个位数为一个周期频率，随着年龄增加，频率也随之减少。
结语：无论是烟瘾、酒瘾还是色瘾，想要戒掉哪一个都是很难的，但不管是哪种瘾，只要威胁到生命健康，我们就必须要下定决心去戒掉，相信，最后的收获，一定会比想象中的更多。