1、醋泡生姜是没有很大的减肥作用的 。减肥主要是摄入量超过消耗量 ， 能量过剩，导致体内脂肪沉积，从而导致肥胖 。
2、因此，减肥最科学的方法还是管住嘴，迈开腿 ， 减少高脂肪、高热量食品的摄入 。
3、适当的加强锻炼，如做各种有氧运动 ， 慢跑、瑜伽、仰卧起坐、转呼啦圈、跳绳等都可以有效的达到消耗脂肪的作用 。
【白醋泡生姜能减肥吗】4、饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物 ， 少吃多脂多糖、高热量的食物可以有效地减轻体重 。

• 醋泡花生的作用 醋泡花生的作用及吃法
• 熬菜子油的方法
• 生姜都有哪些意想不到的用处?
• 怎样做醋泡大蒜 怎样做醋泡大蒜最好
• 陕西羊肉泡馍怎么做
• 薰衣草的作用
• 大枣和山楂在一起泡水喝可以吗13岁
• 金骏眉的冲泡方法
• 新鲜金桔怎么泡水 新鲜小金桔泡水的步骤
• 白切牛展做法是什么