生决明子怎么服用


生决明子怎么服用

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1.材料:海带、决明子、瘦肉、姜、盐、鸡精 。
2.海带洗净,切段 , 打结;将决明子和姜片洗净;瘦肉洗净,切块 。
3、锅中烧开水,水烧开后放入瘦肉,捞出洗净 。
4.将海带、决明子、瘦肉、生姜一起放入锅内(少加几滴白醋),加入适量清水 , 大火烧开后改用小火煮,最好加入鸡精调味 。
【生决明子怎么服用】以上解释了生决明子的服用方法 。这篇文章分享到这里,希望对大家有所帮助 。