文章插图
1.多吃黑米、葵花籽等豆类 。
2、乌鸡炖汤，每天一小碗 。
3.调整自己起床睡觉的时间 。
【雌二醇低怎么办女性】以上解释了如何应对雌二醇低的女性 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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