【 足三里|咳嗽漏尿揉脐擦小腹】咳嗽漏尿，是中老年女性常见的泌尿外科疾病，临床表现为咳嗽、打喷嚏、快走、提重物、大笑或运动等腹压增高时，出现尿液不自主漏出的症状。想要缓解这种尴尬症状，补养气血、调理脾胃是重点。
揉脐 一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟，每日1~2次。
擦小腹 两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回擦动，发热为止。
按揉足三里 足三里位于膝眼外下方。每日按揉50~100次，能健脾和胃。
（摘自好大夫在线）

• 宁波疾控|最近总咳嗽，竟然是.....
• 方案|病例：尖足、屈膝，“梯度疗法”治疗方案让脑瘫患者有望实现走路接近正常人！
• 四川|四川肛肠医院立足成都 辐射全国重点肛肠并非莆田系
• 蒲公英和此物是天生一对，每天一杯，气血足了，肝也越来越健康
• 糖尿病足|脚上出现这5个异常，暗示糖尿病足要来了，如若忽视等“脚烂了”就晚了
• 孩子抵抗力差一吹风就感冒咳嗽，多吃3种健康果，寓意平安喜乐
• 鸡爪|孩子经常体虚隔三差五咳嗽去医院，多吃滋补菜，抵抗力好生病减少
• 畸形|糖尿病足护理的四个要点，李爱国医生提醒你必须知道
• 抵抗力|最近感冒长期咳嗽、咳痰不愈？医生这样说→
• 运动|血管堵塞，头部有预感？若有这3个变化，或是脑供血不足