本文转自:北京卫视养生堂危险的肩痛人一旦上了年纪|肩膀痛不一定是肩周炎,还可能是可致残肩病!一瓶矿泉水巧判断( 二 )


本文转自:北京卫视养生堂危险的肩痛人一旦上了年纪|肩膀痛不一定是肩周炎,还可能是可致残肩病!一瓶矿泉水巧判断
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哪种购物工具对肩膀的伤害比较小?
篮子、布袋、背包、小推车、小拖车
正确答案:年轻人推荐双肩背包 , 这样物体的重量会平均在两边的肩膀之上 , 可以缓解对肩部的局部压力;老年人群首选小推车 , 双手前推的姿势可以分散用力 , 可以减轻重物对肩部的压力和损伤 。
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篮子和布袋都不建议中老年群体购买重物时选择 , 两者都会造成肩膀一侧的肌肉过于紧绷 , 牵引肩袖 , 从而造成危险的肩袖损伤 。
发生肩袖撕裂怎么办?
发生肩袖撕裂后 , 如果不做手术 , 不管采用什么样的办法 , 都不能重新愈合 。 需要手术也不用担心 , 现在都是微创的 , 不用切开 , 只需在关节镜下就能把肌腱重新缝起来 。
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