心脏|类风湿性关节炎如何治愈？这五种方法一定要了解！( 二 ) 医生

四、功能锻炼
功能锻炼是类风湿性关节炎患者恢复和维持关节功能的重要方法。
对于肿胀和疼痛明显的患者，应注重休息，减少关节活动。其康复指导主要是伸展运动，卧床让关节最大限度地休息，但鼓励患者进行伸展运动， 1~3次/天，伸展活动可使关节充分运动，防止关节长期不动和浪费（在关节疼痛缓解的情况下加强关节运动）。
关节活动前，可热敷、按摩等，防止肌肉痉挛。
鼓励无明显关节肿胀疼痛但可逆关节活动有限的人进行正式的功能锻炼。在有条件的医院，应在风湿病和康复专家的指导下进行。
五、心理护理
类风湿性关节炎患者容易抑郁；抑郁症直接影响患者的生理和病理过程，加重患者的病情。疾病状态与抑郁症相互作用，形成恶性循环。
面对这些病人，我们应该给予更多的关心和照顾，用温和的话解释疾病，消除心理障碍，建立正确和积极的疾病观。
一些学者的研究表明，对类风湿性关节炎患者进行心理护理和康复训练可以显著改善疼痛，护理干预在改善疼痛方面起着重要作用。
温馨提示：
有些病人长期用药，一定要注意检查血常规.尿常规.肝肾功能，避免药物对身体造成更多伤害。