跳绳跳到“没有心跳”？女孩在家中跳绳时突然心脏骤停、不省人事跳绳有风险

跳绳有风险，运动需谨慎......
2月21日13时44分，安徽省砀山县公安局接到群众报警称， “我的小孩没有心跳了” 。公安迅速出警并联系了120急救中心。到达现场后急救人员给女生做胸外心脏挤压技术抢救，辅警马浩在征得医护人员和女生家长同意后，配合医生使用AED（自动体外除颤仪）对女生进行心脏除颤抢救。

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（图片来源：网络）
在奋力抢救几秒后，女生突然大喘一口气，恢复了微弱的心跳。 13时55分，女生被安全送至县医院。据了解，女生是中午在家里跳绳时突然发生心脏骤停，现该女生已脱离生命危险！
跳绳本身就是一项再平常不过的健身运动，为什么会导致女孩出现如此严重的反应呢？
从专业的角度上讲，在运动后出现心脏骤停，有可能是因为运动后心跳过快而导致的，也有可能是有一些心脏病的基础，在过度运动的时候会诱发心脏病的负担过重，从而导致心律失常，心肌衰竭的情况发生。
对于一些有心脏病或是有心脏病病史的人来说，在日常进行跳绳、跑步、游泳等运动时一定要注意，要根据自身的身体情况做适量活动，切不可超负荷运动。同时，在进行跳绳这类相对剧烈的运动时，一定要做好热身运动。
在这位安徽女孩脱离危险后，参与急救的辅警马浩对采访人员说出了这样的一段话：“我们单位组织过警务急救培训班，而且我也会使用除颤仪（AED），看到女孩恢复心跳后，感觉没有辜负自己所学的警务急救知识。 ”

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在急救君还在上中学的时候，曾经在学校组织的运动会上，亲眼目睹了一位高年级学长因长跑猝死的悲剧。
“加油！加油......” ，全校师生激动地为“参与3000米长跑比赛”的运动员们助力呐喊。就在所有运动员即将完成最后一圈冲刺的时候，一位运动员突然加速，逐渐超越了其他所有的人，拼命地向终点跑去。
全场学生欢呼着，呐喊着。但谁也没有想到，意外发生了......
在离终点线不到20米的位置，这位学长在众人的欢呼声中突然一头栽倒在地，由于惯性的原因，身体在倒下之后还往前移动了好几米远。
所有人都懵了，但并不知道是什么原因。直到场边的工作人员上前查看才知道，他已经没有了心跳和呼吸。
无论是跑步还是跳绳，本是一项健康的体育运动，但如果在不考虑自己身体是否合适的情况下盲目运动，甚至是超负荷运动，很有可能会造成无法挽回的后果，严重时就会导致心脏骤停，甚至是猝死。
当我们在遇到身边人突然出现心脏骤停、昏迷的症状时，该如何进行及时且正确地急救呢？
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一、症状识别
1、评估现场
确认现场及周边环境安全，避免二次伤害的发生；
2、判断意识
【跳绳跳到“没有心跳”？女孩在家中跳绳时突然心脏骤停、不省人事】拍打患者肩部并大声呼叫（例如，先生先生您怎么了），观察患者有无应答；
3、判断生命体征
听呼吸看胸廓，观察患者有无呼吸和胸廓起伏；在喉结旁两横指或颈部正中旁三横指处，用食指和中指两指触摸颈动脉，观察有无搏动。以上操作要在10秒内完成。
如发现患者出现意识丧失，且无呼吸无脉搏，应立即实施心肺复苏术。