每天鼓掌的好处

根据现代医学研究 , 鼓掌的第一好处是会刺激人体分泌快乐激素,使人的心情趋于开朗和放松 。
【每天鼓掌的好处】鼓掌的第二好处是促进健康 。中医认为,人的手上有六条经络:心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经和三焦经 , 还有许多穴位:劳宫、阳池、合谷等 。每一次鼓掌,都会刺激穴位,疏通经络,促进气血运行 。西医认为,手是循环末端,容易发生循环障碍 。鼓掌有利于促进循环 , 有利于手自身的健康,如缓解手指麻木,关节红肿胀痛,促进末梢神经炎好转等 , 还有利于血液向心脏回流 。因此,鼓掌有利于心脑血管病人康复,也有利于防止老年性痴呆等 。