年纪大了总生病不利健康，3种兴隆果放在卧室，寓意幸福安康时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，一转眼今天已经是星期日，一周进入尾声眼看就要结束了，二月也开始倒计时了，从二月下半旬开始，气温已经开始逐渐升高，天气慢慢变暖，逐渐有了春天的样子了，春天天气的最大的特点就是阳光明媚了，不过。早晚的风还是比较大，大家出门还是要先看好天气预报，穿好衣服，防止受凉了再感冒生病，每天多吃一些大鱼大肉，还有瓜果蔬菜，为身体提供营养，有利身体健康，入春后全家都要多吃3种健康果，寓意身体健康，万事如意！
桂圆
【年纪大了总生病不利健康，3种兴隆果放在卧室，寓意幸福安康】桂圆的形状是圆形的，名字中还有一个“圆”字，有着富事事圆满的美好象征，也有祝福早生贵子的意思。大年初一摆上一大盘桂圆，不仅清甜多汁，更有圆满如意的意义。

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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补和止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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瓜子
瓜子，是逢年过节家中常见的零食。过年嗑瓜子除了为了打发时间，其中也蕴含着丰富的寓意。瓜子寓意是多子多福。它的种类也很多，有西瓜子等，每种都风味独特。过年期间，吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处多多。

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进入春天了，气温逐渐变暖，周末了，是春游的最佳时机，孩子每天上学也累了，周末出去放松放松，不过出门还要看好气温，及时添衣，预防感冒，今天给大家介绍的3种健康果，酸甜可口，全家都爱吃！