一般北方地区的人们早晨都比较喜欢喝粥 ， 但是上海地区的人们早晨喜欢喝汤 ， 煲汤的时候还会加入一些红枣桂圆之类的食物 ， 让汤里面更加富有营养 ， 早餐来一碗营养汤 ， 对身体健康很有好处 。

文章图片
如果想要让身体健康延年益寿的话 ， 良好的生活习惯以及饮食习惯是缺一不可的 ， 尤其是早餐 ， 一定不能忽视 。

• 肺癌|寿命短的男性，抽烟时一般有四种特征，占一半以上，尽早检查一下
• 长寿|女人寿命长不长，看脚就能知道？看看你的脚有没有这四个特征？
• 试管婴儿和普通婴儿有什么不一样，寿命、智力？答案让人很意外
• 疾病|晚饭吃不好引发疾病，如何改善降低疾病风险，提高寿命？
• 男人洗澡时，经常“搓3下”这2个部位，有助提高肾功能，延长寿命
• 心脑血管|早餐决定寿命？
• 追肥|人心果延长寿命、美容养颜、果农掌握种植要点，收获高产的人心果
• 营养|早餐决定寿命？
• 长寿|再添新证据！血型真的决定寿命？A、B、O型，哪种更长寿？
• 几万的心脏支架，放了之后还能活多久？心脏支架的寿命是几年？