长寿|女人寿命长不长，看脚就能知道？看看你的脚有没有这四个特征？运动|疾病|长寿与衰老

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从古至今很多人都没有停止过，对长寿的追求，关于成熟的话题也一直居高不下，根据很多人统计得知平均寿命，女性往往会高于男性5年之上，其实想要知道自己的生命状态，大家可以从脚步的一些特征变化可以分辨出来。
随着社会不断的发展，人们的生活水平也得到了很好的提高，越来越多的人在日常生活当中都比较关注养生这个话题，相信每一个人都想长寿，可是在平时当中很多人都养成了不良的饮食习惯和生活作息，大部分的坏习惯和无形的伤害，都会逐渐的威胁到人们的生命健康。

在日常生活当中，大家都可以看到，成熟的老年人当中女性所占的比例比男性所占的比例高出很多，因此女性能否长寿也可以根据自己的脚来进行判断，大家不妨低头看看自己的脚。
1、脚部温暖红润
相信每一个女性在日常生活当中来月经或者是月经期间，都会出现手脚冰凉的现象，往往这种现象说明女性的体质免疫力和抵抗力都比较低下的。
主要是因为身体当中的血液并不充足，脚部属于四肢末梢的部位，这种情况出现以后会导致人体的血液循环不通畅，所以会让很多女性朋友出现手脚冰凉的现象。

如果女性朋友的脚不温不冷，需要提高警惕，这种情况很有可能是身体当中的代谢平稳不足，导致浑身的血液循环不通畅，气血严重下降和代谢率缓慢所出现的临床表现。
对于一个长寿的女性朋友来说，往往他们的脚趾通常会比较红润和发亮，看起来就非常健康。
2、双脚皮肤光滑细腻
随着生活水平的不断提高，很多女性都过上了小康生活，不管处于哪个年龄阶段的女性都想追求自己的美丽，想要一个身材凹凸有致，给人一种非常高尚有气质的感觉。

所以在平时的日常生活当中，有很多女性都会去按摩店进行脚部按摩，不仅能够让全全身的血液循环更加通畅，还有利于脚部的放松。
当一个女性的身体处于健康状态时，她的脚往往皮肤会比较娇嫩，而且看起来比较光滑，然而有很多女性身体出现一系列的疾病，是足部的皮肤就会特别干燥，甚至在春天和秋天还会出现脱皮的现象。
有很多人在日常生活当中都会考虑长寿，如果你也很好奇，不妨看看自己的脚部皮肤，如果你的脚部皮肤比较光滑细腻，那么你的身体当中的代谢率会非常强大，而且新陈代谢能力也会很高。

3、双脚大拇指宽厚
虽然脚趾很薄但是世界上也会给人带来一种漂亮、美丽的感觉，但是脚趾太薄很可能会导致全身的血液循环不通畅，然而脚部出现缺血的状态。
【长寿|女人寿命长不长，看脚就能知道？看看你的脚有没有这四个特征？】如果只要是长时间缺气血，那么会逐渐随着时间的加剧逐渐萎缩，这说明女性的身体当中出现了病变以及疾病，气血充足的女性往往将至又宽又厚，事实上这属于一种非常正常的健康状况。