吃什么可以变白吃什么可以变白学生党

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1、吃水果或疏菜目前还没有听说会有多显著的美白效果，但是睡眠质量良好的人通常皮肤会好一些。
2、水果可以拿来做面膜，其中夏天可以用黄瓜或是西瓜榨汁后用压缩棉块吸纳水果汁后膊在脸上美白和补水的效果良好。
3、也可以将水果切成薄片直接膊在脸上。
4、柠檬有显煮的美白作用，但注意柠檬有一定的刺激性，不要轻易用柠檬，容易引起过敏。
5、坚持用隔离吧!隔离既能阻挡赃物空气，抵抗电池电脑电灯辐射，还有紫外线。
6、长期用的话，皮肤会白很多，而且肤质也会变化。
【吃什么可以变白吃什么可以变白学生党】7、长期不使用，斑点，皱纹都长得快。
8、但是隔离只是起到辅助作用!我一直用的是日本的洛芙。
9、这个价钱虽然贵点，但是效果不错，对了。
10、你看你的脸是偏红，还是偏黑，和我一样黑的的话，就用这个。
11、的确还是不错的，说句实话~ 。
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