怎样预防电脑辐射 怎样预防电脑辐射对人体的危害


怎样预防电脑辐射 怎样预防电脑辐射对人体的危害

文章插图
我们都知道 , 上班族经常坐在电脑面前 , 所产生的辐射是非常巨大的 。那么怎样防电脑辐射呢?保持皮肤清洁对于经常使用电脑的上班族和孕妇来说 , 要想屏蔽电脑辐射 , 清洁皮肤是一个很好的防电脑辐射的办法 。具体的做法是:每隔三小时洗一次脸 , 让肌肤保持清洁 , 清洁完肌肤后要涂上润肤霜保持肌肤滋润 。
及时补充富含维他命B的食物对于上班族和孕妇而言 , 增加营养很重要 。维他命B对脑力劳动者很有益 , 如果上班族睡得晚 , 睡觉的质量欠佳 , 就应多吃动物肝脏、新鲜果蔬这类食物 , 这是因为这些食物里面含有丰富的维他命B族物质 。此外 , 肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力 , 孕妇和上班族可以多搜集此类健康食物 。
摆放防辐射植物【怎样预防电脑辐射 怎样预防电脑辐射对人体的危害】 在办封闭式的办公室内 , 如果来一盆植物 , 就可以点缀整个空间 。除此以外 , 像芦荟、绿萝、仙人掌等被很多上班族奉为防电脑辐射的佳品 , 如果想要防电脑辐射 , 摆放一两盆防辐射植物 , 也是一个很不错的防电脑辐射的办法 。