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4.“熬”到免疫功能失调
四川省第四人民医院呼吸内科主任谈到 ， 身体免疫能力降低 ， 会使人体处于严重的亚健康状态 ， 感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来 。
5.“熬”出神经衰弱、头痛失眠
人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋 ， 而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋 。 熬夜后的第二天白天 ， 交感神经就难以充分兴奋了 ， 会使人没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等 。
时间长了 ， 还会出现神经衰弱、失眠等更加严重的问题 。
从今天起 ， 早点睡觉！不再熬夜 ， 爱惜自己！

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