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1.红薯，也叫地瓜 ， 只要食用得当，是不会导致肥胖的 。相反，红薯也被列为减肥食品 。因为红薯营养丰富但脂肪含量低，100克红薯只含0.2克脂肪，富含蛋白质 。与米粉相比，红薯中蛋白质的含量是米粉的几倍 。并且含有丰富的维生素和矿物质，含有大量的膳食纤维，吃少量就能有饱腹感，促进肠胃蠕动 ， 同时还能防胖保质 。与米粉相比，红薯中蛋白质的含量是米粉的几倍 。它含有丰富的维生素和矿物质，并含有大量的膳食纤维 。少量食用会有饱腹感，促进胃肠蠕动，防止脂肪和胆固醇的吸收 ， 因此被列为减肥食品 。
【孕妇吃红薯会发胖吗】2、但要适量，不要因为是减肥食品就暴饮暴食 ， 因为红薯含糖量高，长期暴饮暴食会发胖 。
百科【】以上解释了孕妇吃红薯会发胖 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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