春天才是养生食补的黄金期，准备3种如意果，寓意健康如意阳春三月

阳春三月，天气晴朗。转眼今天就已经是三月的第一天了，相信大家一定都是非常高兴的。因为从本月开始冻人的冷空气了就结束了，孩子们上学都不用再害怕寒冷了。本周气温持续在18度左右，非常的舒服。适合和家人出去好好的春游，好好的放松一下。但是大家也是啊要注意春天早晚的温度变化的，早晚温差较大，容易让人感冒生病。大家日常要多运动，春天是减肥瘦身的黄金期，多吃一些瓜果蔬菜可以有效地增强体质促进减肥瘦身。为大家推荐3种健康果，寓意健康如意平安吉祥。
龙眼
龙眼上供代表着祈福自己未来能够财事家万事如意，所以这是一种非常吉祥的适合上供的水果，而且桂圆的价格并不是很贵，具有较高的性价比。是一种非常甜蜜又吉利的水果。

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龙果
龙果是一营养价值丰富的水果，果肉颜色鲜红，味道也相当棒。节日的时候吃龙果，意味着在新的一年里过得通红。因为龙果的价格也不是很贵，所以普通人可以吃。在宴会上准备火龙果，不仅好吃，而且脸也很宽。

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葡萄
葡萄拥有着华丽的浪漫的紫色外衣，酸甜可口。传说葡萄藤是诺亚第一个种下的植物，由于葡萄都是一串一串的，因此有多子多福的意思。

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【春天才是养生食补的黄金期，准备3种如意果，寓意健康如意】三月回温，春天经常容易下雨，大家要时刻注意防寒。多吃一些强身体的食物，有利于增强抵抗力。赶紧准备起来吧！