疫苗|新冠易感人群如何防护?接种疫苗、适当锻炼、非必要不聚集

2022年3月2日17:00 , 上海举行疫情防控工作第113场新闻发布会 , 邀请市卫生健康委主任邬惊雷、上海海关副关长夏新生、市疾控中心副主任吴寰宇介绍情况 。
这次新增病例和无症状感染者大多数都是老年人 , 对于易感人群有什么防护提示?
吴寰宇说 , 第一 , 要接种新冠疫苗 , 增强保护力 。 还没有接种新冠病毒疫苗的老年人请尽快预约接种 , 如第二针接种已满半年 , 也建议尽快接种加强针 。
第二 , 生活作息要有规律 , 注意营养和休息 , 适当锻炼 , 不断提高自身免疫力 。
第三 , 非必要不聚集 , 不去人群聚集的地方 。 外出时 , 一定要注意“三件套”:佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生 。 做到“五还要”:口罩还要戴 , 社交距离还要留 , 咳嗽喷嚏还要遮 , 双手还要经常洗 , 窗户还要尽量开 。 尤其要规范戴好口罩 。
【疫苗|新冠易感人群如何防护?接种疫苗、适当锻炼、非必要不聚集】第四 , 如果出现发烧、咳嗽、喉咙痛等呼吸道症状 , 以及嗅觉、味觉改变等和新冠密切相关的症状 , 一定要第一时间去医疗机构就诊 , 途中做好个人防护 , 尽量不乘坐公共交通;不要自行购买服用感冒退热药 。