菠菜和酸奶可以同吃吗


菠菜和酸奶可以同吃吗

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酸奶和菠菜可以一起吃,里面含有的成分不会有不良反应 。
类似菠菜的食物 。
菠菜黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。
菠菜豆腐:菠菜中的草酸和豆腐中的钙形成草酸钙,使人体内的钙无法被吸收 。
菠菜和牛奶:一起吃会引起痢疾 。
菠菜和鳗鱼:一起吃会拉肚子 。
菠菜和韭菜:两者都有滑肠的作用,容易引起腹泻 。
【菠菜和酸奶可以同吃吗】以上解释了菠菜和酸奶能不能一起吃 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。