感冒吃什么好的快一点

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1.丝瓜。丝瓜含有丰富的维生素C，有利于对抗疾病，还含有丰富的维生素B族，有利于胎儿的大脑发育和孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰。吃丝瓜可以缓解因热感冒引起的体热、烦渴、痰多、气喘、咳嗽等症状。
2.荸荠含有丰富的磷，有利于牙齿和骨骼的发育，能促进体内糖、脂肪和蛋白质的代谢。有研究发现，菱角含有抗病毒物质，能有效抑制流感病毒。而且菱角鲜嫩多汁，有利于热感冒症状的治疗。咳嗽痰黄，咽痛口渴的人，清热化痰，止渴效果很好。
【感冒吃什么好的快一点】3、冬瓜。冬瓜含有丰富的维生素C和钾，孕妇可以吃冬瓜消肿，不伤元气。同时，冬瓜还含有丰富的铜，对血液、中枢神经系统、免疫系统、肝脏、大脑的发育和功能有重要影响。夏天吃冬瓜有清热解毒、消暑除热的作用，对慢性支气管炎等传染病有一定的辅助作用。
以上解释了感冒吃什么。本文到此结束，希望对大家有所帮助。