怎么做宝宝吃的蔬菜饼干 给宝宝吃的蔬菜饼怎么做


怎么做宝宝吃的蔬菜饼干 给宝宝吃的蔬菜饼怎么做

文章插图
1、材料:南瓜一小块,面粉一勺,青菜一小把,盐一小勺,鸡蛋一个,水小半碗 。
2、蔬菜饼的做法:
(1)准备好一小块南瓜和一小把青菜,把南瓜去皮洗干净切薄片 。煮锅放水,下南瓜焯水煮软,然后捞起沥干水分 。青菜也洗干净切碎放碗里备用,把南瓜也放青菜碗里按压碎 。
【怎么做宝宝吃的蔬菜饼干 给宝宝吃的蔬菜饼怎么做】(2)然后放点盐放入鸡蛋打散,搅拌均匀 。然后加入一勺面粉,加小半碗水,调成糊状 。
(3)锅里放油烧热,倒入青菜糊糊,摊成一个圆饼 。
(4)一面煎黄后翻另一面再煎,两面剪好后切块装盘 。不烫后宝宝就可吃了 。
3、注意事项:煎饼用平底锅要转动着,让饼在锅里移动,这样受热均匀 。火不要太大,容易煎糊 。