这款桂花芡实糖水里，有新鲜的桂花香气，甜汤勾一点薄芡，口感更加纯美香甜 。
总结：上文简单的介绍了芡实的一些养生功效以及几款养颜食谱，想要润燥、美容养颜、延年益寿的朋友们不妨学习一下芡实的美食做法 。

• 栀子的功效与作用 降压、解毒
• 榴莲的营养价值 丰富糖份与蛋白质
• 黄花菜的营养 丰富维生素美容又健脑
• 糙米的功效 降脂、健胃还减肥
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