食物的分类分别是主食类,奶类 , 肉鱼豆蛋类,油脂类,水果类,蔬菜类 。
【食物的分类6大种类】1、主食类:饭,面,玉米 , 红薯,绿豆 , 糙米等 。
2、奶类:鲜奶 , 全脂奶粉,脱脂奶粉,酸奶等 。
3、肉鱼豆蛋类:鸡,鸭,猪,牛,鱼 , 黄豆及豆制品,海鲜等 。
4、油脂类:色拉油 , 麻油 , 花生油等 。
5、水果类:柳橙,苹果,芒果,木瓜等 。
6、蔬菜类:小白菜,空心菜 , 牛心菜,胡萝卜等 。
食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求 , 并能延续正常寿命的物质 。对人体而言,能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物 。食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、水构成,能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质 。食物的来源可以是植物、动物或者其他界的生物,例如真菌,亦或发酵产品像是酒精 。人类借由采集、耕种、畜牧、狩猎、渔猎等许多种不同的方式获得食物 。
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