白萝卜|肝癌来临并非毫无征兆！上厕所时出现这5种异样，肝脏可能受损了( 二 ) 营养膳食

?4、大便呈灰白色
正常情况下大便是褐色或者黄色为主，或者受到食物影响短时间内发生改变。但在排除饮食因素后，发现大便呈现灰白色，则要警惕肝癌的发生，这是由于胆汁进入肠道受阻，不能正常排出而引起的。
5、大便带血
肝脏受到癌细胞破坏后，会导致门静脉高压，继而引起异常出血情况，比如大便带血。
三、肝癌一发现就是晚期？体检是“重要防线”
由于肝癌的早期症状比较隐匿，且容易和其他疾病混淆，因此有许多的肝癌患者，早期几乎没有明显的不适，或者直接当成一般疾病治疗。
而一旦出现明显的肝区疼痛、反复腹泻、皮肤发黄等症状表现时，可能已经是肝癌中晚期阶段，也因此错过的最佳的治疗时机，所以肝癌的早发现十分重要！

?来自北京大学医学部的庄辉院士不断呼吁大众针对肝癌应当进行“早筛早诊” 。
他表示想要降低肝癌的风险，就必须到“防”和“治”两手抓，特别是针对肝癌的疾病管理应当做到尽早筛查，尽早就诊以及尽早治疗。
庄辉院士所提到的早筛是十分有必要的，特别是肝癌高危人群，包括年龄超过40岁、有肝癌家族史的、有乙肝或丙肝感染病史的、酒精性肝硬化的、长期酗酒、长期进食霉变食物以及长期服用某些特定传统药物等人群。
一般肝癌早期筛查项目主要是，肝脏B超以及联合血清甲胎蛋白检查，男性35岁以上和女性45岁以上的肝癌高危人群，需要定期进行肝癌筛查，最好每隔半年就做一次。

?虽然肝癌是可怕的癌症，但是我们仍然可以通过正确的手段预防：

积极的接种乙肝疫苗，这是预防肝癌的重要举措之一；
避免长期大量饮酒，要知道酒精分解物乙醛会导致肝硬化；
远离脂肪肝，特别是日常饮食要避免高胆固醇、高脂肪，清淡饮食之余，也要积极地参加运动，将体重控制在合理范围。

肝脏作为不会喊痛也不会喊累的脏器，一旦发生病变其实很难被察觉，所以我们在生活中要注意辨识肝癌的早期症状，特别是肝癌的高危人群每年都要按照要求做好肝癌的早期筛查工作，这样才可以做到肝癌的早发现以及早治疗。
参考资料：
[1
《肝癌，我国死亡率第二的癌症，如何进行正确的筛查？》.医学界消化肝病频道.2021-12-08
[2
《肝癌猛如虎，来时静悄悄！如何应对“哑巴癌”》.生命时报.2021-09-25
[3
《一查就是癌晚期？各种癌症的筛查方法，建议收藏！》.广东药科大学附属第三医院.2021-09-02
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