胃窦部糜烂饮食需注意哪些地方? 饮食|胃部

生活中很多人都有过胃酸、胃痛等症状，特别是胃病更是严重的侵害着人们的健康，胃窦部糜烂就是胃病的症状之一，尤其是慢性疾病患者就更需要注意平日的生活习惯，保持良好的饮食习惯，那么胃窦部糜烂饮食需注意哪些地方?下面一起来学习一下。
【胃窦部糜烂饮食需注意哪些地方?】
胃窦部糜烂患者饮食应遵循下述原则：
宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。
宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。
宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。
宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。
温馨提示：胃窦部糜烂是胃病的常见症状，但是胃病也分急性胃炎和慢性胃炎，因此除了调整平常饮食习惯，还应当到医院检查是自己是属于哪一种，同时还平日还应当戒烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡，少吃辛辣刺激性的食物，以免增加胃的负担。