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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于雪莲果的功效与禁忌这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【雪莲果的功效与禁忌 雪莲果含糖吗】1、雪莲果的功能和功效；补血、养血、补气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴、治疗便秘、解毒、增进食欲、促进消化、清热祛斑、抗衰老 。
2、雪莲果的禁忌；雪莲果是一种寒性水果，肠胃不好、体质虚弱、低血糖、便秘、过敏的人不能吃 。另外，雪莲果也不要吃太多 。吃多了可能会腹胀，上火 。
3、雪莲果含有低聚果糖、糖、碳水化合物、膳食纤维和微量元素 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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