本周最高温度在植树节足足27度，多吃3种吉祥果，寓意开心幸福 3月春暖花开阳光明媚

3月春暖花开阳光明媚，一转眼3月惊蛰结束了，今天就是三八妇女节了！气温开始回暖，春雷开始天气变得忽冷忽热，就在今天气温还下降了10度，早晚8级大风，温差相差10度，不少人都吹风感冒了，春季是感冒多发期，大家一定要注意保暖预防感冒！3月第二周开始了，迎来了一个重要的节日妇女节，正好春天到了一家人一起去野餐郊游幸福极了！春天到了雨水天气减少了，已经半个月没有下雨天气了，一家人都希望春天健健康康，红红火火。春天是最适合大家食补养生的季节，不冷不热的天气，大家多吃一些养生滋补的食物，多吃牛羊肉增强抵抗力，预防感冒，多吃瓜果蔬菜补充维生素，早晚运动锻炼身体，家里多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，全家幸福，大家赶紧准备起来吧！
金桔
吉利金桔象征着招财之意，手捧金桔，大吉大利，吉祥如意。

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毛桃
毛桃寓意着健康长寿，家里有老人的一定要记得摆上毛桃这种水果。寓意着全家人都能健康长寿，福运满家，摆上桌的毛桃要记得清洗一遍。这样家人在吃的时候就能直接拿来吃啦。

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栗子
春天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补和止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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【本周最高温度在植树节足足27度，多吃3种吉祥果，寓意开心幸福】春天的雨水天气明显比冬天少多了， 3月开春以来都没有下过一滴雨水，最适合大家食补养生，但春天早晚凉，温差相差10度大家早晚注意保暖，预防感冒，多养生食补，多吃瓜果蔬菜补充维生素，家里准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，赶紧准备起来吧！