本文转自：北青网近日|早期胃癌有什么表现？出现这6个信号，抓紧时间去医院！这5种护胃食物要常吃( 二 ) 本文转自：北青网

5、及早治疗幽门螺杆菌感染、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等；
6、40岁以上人群，即便无上腹部疼痛，也建议行胃镜检查，若无事，可3~4年后再复查胃镜，做到早发现、早诊断、早治疗。
5种食物，帮助修复受损胃粘膜
我们的胃常年工作，胃粘膜难免受伤，常吃这5种食物，保护我们的胃。
01胡萝卜
胡萝卜里β胡萝卜素非常丰富，在体内可以转变为“溃疡愈合因子”的维生素A ，帮助修复胃粘膜，预防溃疡、胃炎的出现。
02西兰花
西兰花一直有“蔬菜之王”的美誉，不仅含有丰富的维生素C和类黄酮物质，其维生素A的含量甚至比胡萝卜还高，经常食用，对预防直肠癌、乳腺癌、胃癌等很有帮助。
03猴头菇
猴头菇中含有丰富多糖，能保护胃黏膜。平时胃不好的人和胃炎恢复期的病人，都可以经常吃点它。
04秋葵
秋葵中的黏液和胃黏膜黏液层的保护膜相似，对胃黏膜有一定的保护作用。除了秋葵，山药也具有同样的功效。
05牛奶
牛奶中含有促进胃黏膜细胞生长的八种氨基酸，而且牛奶作为脂溶性维生素含量最丰富的食物，里面还含有胃黏膜必需的维生素B2 。
这些因子都可以帮助，胃壁细胞以及胃黏膜细胞再生和修复。
（养生中国）