“春困”缠身，一整天都无精打采？做好这4点，帮你找回精气神( 二 )
每天一定要定时开窗透气 ， 避免因室内出现过多的二氧化碳 ， 而导致人体出现明显的困意 。
除此以外 ， 如果春困症状比较明显 ， 并且伴有头晕、心慌、头痛、失眠、情绪抑郁等一系列症状表现 ， 一定要快速就诊 。
并且在医生的指导下 ， 采取相应的治疗与调理方法 。 才能够有效消除春困 ， 并且达到保障自身健康的作用 。
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