此花有淡淡香味，拿来泡水喝，能清热解毒，预防三高，还能抗癌现在已经到了三月份了

现在已经到了三月份了，气温开始逐渐升高回暖，最高温度高达25度暖和极了！三月开始入春，彻底告别了冬季的寒冷，气温一下子从0度升温到20度，春天真的来了！但是最近2天倒春寒气温忽冷忽热，早晚温差10度还有8级大风，大家出门多穿件外套，注意保暖不能再感冒了！春天到了春暖花开阳光明媚，大家都迫不及待的出门郊游野餐，一家人团聚在一起热闹又幸福， 3月全家都想红红火火健健康康！春季不冷不热是养生黄金期，气温上升变暖和，老人和孩子开始早晚锻炼身体增强抵抗力，多吃瓜果蔬菜补充维生素，同时也需要养成良好的作息生活习惯，多运动坚持合理的饮食习惯，这样才能保证自己的身体健康，接下来，就来一起看看今天的咨询吧！
细长中空，苞片状，花有淡淡的香味，花瓣颜色初为白色，后渐变黄色，黄白相映，此物为金银花是也。金银花，土壤环境适应能力强，在我国各地都有其分布，也就是说，基本上大部分人都可以接触到这种植物，也是我们大家最了解的植物之一。那么金银花到底具体有什么功效和作用呢?小编带您走进金银花的世界，看看它能带给我们的是什么。

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【此花有淡淡香味，拿来泡水喝，能清热解毒，预防三高，还能抗癌】1、清热解毒，舒缓身心
在当今入口流动量大，人群混杂的一种社会形态的情况下，很多人在忙于工作和家庭之间，压力甚大，时间久了会感到身体吃不消，全身乏力，容易发困，发病率升高。在现代科学家的研究之下，发现金银花中含有一种叫绿原酸的化学成分，对呼吸道感染和病毒有着很强的抑制力。对那些经常会咳嗽，身体免疫力弱的人来说，可谓是福音，同时有着补虚疗风的功效。经常饮用，对身体来说是非常好的。

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2、防癌抗癌，身体倍棒
近几年来，我国癌症的死亡率达至世界第一，而导致癌症的首要死亡原因是因为受到生活环境，生活方式，生存压力的增大等一些因素的影响，金银花在对乳腺癌，和鼻咽癌等症状有很好的治疗效果。所以说在工作闲暇时间泡一杯金银花茶，对增强身体免疫力，还是有很大帮助的。
3、预防高血压，降低血脂
生活质量的提高，人们对美味食物的追求越来越高了，同时一些油炸食品，肉类食品等摄入量增高，再加上长期工作，缺乏锻炼，这些人多多少少都会有一点高血压的症状。比如头晕，多汗，胸闷等。金银花中的生物碱和酚类物质在与胆固醇结合之后，加快其分解和代谢，从而提高血管的通透性，加快血液循环。如以一来，可以预防高血脂，并降低体内血脂，对人的心血管健康有着很大的帮助。

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4抑菌杀菌，增强免疫力
生活环境复杂，环境污染严重，导致细菌滋生。金银花中富含多种天然的抗菌成分，它能消灭人体内的大肠杆菌和伤寒菌，消除人体内的病菌，并形成自我保护，提高人体的免疫力。
天气变暖和，气温直线上升，一周之内从0度升到20度，植树节过去之后，气温回暖，雨水变少但早晚降温比较冷，大家要注意保暖，不能感冒生病了！春季适合养生锻炼身体，大家多吃瓜果蔬菜补充维C增强抵抗力，这样身体也会一天天更加的健康起来！