【运动鞋垫老是往后跑怎么办】运动鞋垫老是往后跑可以把鞋垫反过来垫，增大鞋子和鞋垫的摩擦力 ， 同时减少鞋垫和脚的摩擦力即可 。或者将废旧的胶皮手套用剪刀剪一个和鞋垫脚跟差不多宽，长度只要5-6公分的大小，然后用耐水的双面胶将其固定在鞋垫后脚跟处 。还可以在鞋垫下面（脚跟处）放一块厚布，让鞋垫后面稍微高一些 。这样鞋垫不会往外跑 ， 没有不适感觉，也不损伤鞋子 。
- 高度近视可以极限运动吗
- 彪马白棕真假对比
- 兴隋九老是谁
- 定向运动是什么样的课
- 老是被蚊子咬怎么办
- 黑色运动鞋搭配什么裙子好看
- 运动器材天梯的尺寸
- 酷狗放歌怎么老是卡啊
- 运动项目有哪些
- 手机桌面老是出现广告怎么办