1、生姜泡脚有很多好处，能够防治感冒、治疗风湿、缓解手脚冰凉、改善睡眠等 。用生姜泡脚的做法是，将适量生姜洗净，切片或者拍碎 ， 放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右，煮好后将全部姜水倒入泡脚桶中 ， 加入适量温水，再晾凉至40度左右，水温不宜过高，一般以不感觉到烫为宜 。
【生姜水泡脚的方法】2、注意泡脚时要没过脚踝 ， 最好是边泡边搓脚，做足底按摩 。生姜泡脚最好用木盆，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜 。一般不需要天天用生姜泡脚，一周三次或者隔天泡脚即可 。泡脚的过程要注意防寒保暖 。
- 用花椒水加盐泡脚行吗
- 猪脚饭利润多少
- mac生姜高光怎么使用
- 为何佛菩萨相都是赤脚
- 香酥鸡排家常做法
- 脚太宽鞋子容易变形怎么办
- 矮脚虎尾兰养殖方法
- 生姜和豆浆可以一起弄吗
- 男生41码的脚身高多少
- 生姜加红茶迅速燃脂持续减肥