障碍|超3亿人存在睡眠障碍年轻人睡眠焦虑正撬动万亿市场？年轻人|视频|快手|节目|内容

每经采访人员：温梦华每经编辑：杨夏
直播间里，当伊能静完成精致睡前准备后，她选择了瑜伽助眠法；另一个房间里， “报复性熬夜”熬成习惯的吴宣仪为了尽快入睡则尝试了针灸疗法。

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《11点睡吧》现场图片来源：快手供图
这是快手娱乐自制的全网首档劝睡综艺《11点睡吧》首期的场景。截至目前，首期节目累计2.89亿人次观看，相关话题阅读量达6.92亿。

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《11点睡吧》上线一周情况图片来源：快手供图
近两年来，在竞争愈发激烈的长短视频之战中，微综艺正在成为下一个短视频平台押注的垂类主战场，截至目前，以抖音和快手为代表的短视频平台已出品和上线微综艺超10部。
《11点睡吧》播出背后，一方面，是快手在自制综艺领域的又一次加速尝试；另一方面则是，年轻人的睡眠焦虑能否加速撬动睡眠经济市场崛起，为超7000家睡眠相关企业带来新流量？
中国超3亿人存在睡眠障碍，年轻人睡眠问题最突出
比起以往的综艺，邀请明星们进行睡眠比赛并全程记录入睡状态，将目光聚焦年轻人的睡眠问题中，并且全程采用直播形式呈现。
节目之前，快手娱乐自制综艺负责人赵然和团队曾做了大量数据调查发现，不论是年轻人还是中年人，都面临着睡眠问题。
《2021年运动与睡眠白皮书》显示，目前中国有超3亿人存在睡眠障碍，中国成年人失眠发生率高达38.2% 。这些失眠人群中，以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。
“对于当时考虑睡眠这条赛道是不是非常合适，做成节目的赛道，我和制作团队有一个深度的探讨。 ”赵然在接受每经采访人员采访时坦言，其实并非单纯将其定义为一个过度娱乐、流量化的垂直节目，而是把它作为全民事件，希望能成为普世健康话题的一个内容阵地。
但围观睡眠，观众买不买单？赵然直言的确有些忐忑。 “从话题内核角度，并不担心观众不买单；但从直播的播放形式和最终呈现的内容精彩程度上，确实会有些忐忑。但上线后整体是比较好的。 ”
截至目前，《11点睡吧》背后，受众关键词主要是“粉丝”和“直播受众” ，单纯的用户，能坚持3个多小时直播从头看到尾的人其实不是很多。 “对节目产生关注的观众中，除了明星粉丝观众之外，对直播感兴趣以及对睡眠问题关注的观众比较多，这类观众会有很多强共鸣。

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明星在现场接受睡眠治疗图片来源：快手供图
在赵然看来，《11点睡吧》使用了短视频的播放手段，以直播形式进行播出、非常适合于短视频平台用户观看的一种内容形态。 “我们生产的是适合于短视频平台的综艺内容形式。 ”
短视频平台加码自制综艺，微综艺未来潜力巨大
近两年来，短视频平台入局自制综艺领域正在成为新趋势。
据每经采访人员不完全统计，截至目前，以抖音和快手为代表的短视频平台已出品和上线微综艺超10部，推出了《无限偶像》《因为是朋友呀》《岳努力越幸运》《天生就是舞者》等一系列自制节目，涵盖明星真人秀、音乐、喜剧、旅行等多个领域，加快在自制内容的扩张。

障碍|超3亿人存在睡眠障碍 年轻人睡眠焦虑正撬动万亿市场？

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