交流|封闭在家怎么办？宁光给出这些建议！仍需出行的你，请查收这些信息→( 二 ) 消毒|建议|工作|朋友|处方|旅客

建议家长要适当和孩子们交流一下疫情，让他们认识到什么叫病毒，一个呼吸道病毒为什么传播力会更强等等。这样孩子们会明白到现在所谓的防疫工作为什么重要；为什么他会居家......这样他们就会理解，并且知道如何去保护自己。
第三，制定计划，规律生活。
居家期间，有时候家长还要去上班，小朋友可能会把自己的生活节奏打得很乱。因此，家长应该和小朋友一起制定一个居家学习计划和作息计划。
当孩子一个人去管理自己生活的时候，也是锻炼他们自制力、自律性最好的方法。一个有自制力和自律性的小朋友，对他们将来的生活发展是有利的。
第四，做一些网上交流。
建议学校在制定网课的同时，有一些有趣的学习游戏，让小朋友们参与；同时让班上的同学能够建立一些网上学习和交流小组，让他们能够线上见面。
在居家的过程中，小朋友们会产生一些孤独感，如果他能在网上和他的同学交流，就会消除这种孤独感，还会感觉自己是在一个集体中。
对居家的老人们，宁光有这些建议→
宁光提到，要通过正常渠道了解一些病毒防控的知识，并且与家人交流。正常渠道的了解病毒防护的知识是非常重要的，否则道听途说可能给大家带来一些意想不到的损失。
此外，宁光表示，老人可以在小区内散散步，开开窗，没有必要完全闭门不出。如果有各种疾病，应该及时就医以免耽误治疗。
有出行计划的市民需要注意这些↓
为全力做好新型冠状病毒肺炎疫情的防控工作，申城各商场日前陆续更新营业信息。采访人员大致梳理发现，除个别商场宣布（部分楼层、区域）暂停营业外，大部分商场、购物中心（除项目内的商超、大卖场），从3月14起营业时间基本都在上午11点至晚6点左右，建议有需要的市民提前关注，避免错过了购物时间。
新世界城
位于南京路西首的新世界城发布公告称，根据疫情防控需要，上海新世界城自3月14日起营业时间调整为11:00-18:00 ，后续如有调整，将及时公告。

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新世界大丸百货
位于南京路东拓段的新世界大丸百货，同样推出公告，称为配合疫情防控工作需要，本商场自3月14日起营业时间调整为11:00-18:00 ，后续如有调整，将及时公告。

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第一八佰伴
位于浦东商圈得第一八佰伴也将营业时间调整为11:00-18:00 。

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世博源
世博源营业时间也调整为11:00-18:00 ，不过盒马世博源店10:00-22:00,正常营业。

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上海爱琴海购物公园
上海爱琴海购物公园发布公告称，为配合落实疫情防控要求，上海爱琴海购物公园3月14日暂停对外营业，具体恢复另行通知。风情街B1永辉超市正常营业，营业时间为07:00-22:00 。

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美罗城
美罗城发布公告称，为确保大家的购物安全， 3月14日至3月17日期间，美罗城商场营业时间临时调整为10:00-17:00 。后续营业时间将另行通知。