小儿夏季必须预防热伤风热伤风

“热伤风”是什么
老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，“热伤风”就是一种夏天的普通感冒。
“热伤风”和我们秋冬季所说的感冒有什么区别呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪为主的感冒。夏季的感冒通常是体内存有内热，然后又感受了风邪的感冒。夏季的感冒多有暑湿的情况。“热伤风”的内因，包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、嗓子痛什么也吃不了、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇。

预防儿童感冒的简单知识
1、无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子需尽早预防，如：每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或引用本文推荐的食疗方等。
2、经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼、增强体质。
3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。
4、定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。
5、室内用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。
【小儿夏季必须预防热伤风】 6、平时指导孩子不挑食、不偏食、多食富含锌和维生素C的食物，提高机体免疫力。
风热型感冒食疗方
夏暑到来，风热型感冒随之高发，以下这几款食疗方在防治上有奇效，坚信食疗胜于药疗的家长们不妨一试：
1、菊花芦根饮：菊花10克，芦根21克(鲜者加倍)，水煎(或开水沏)代茶饮。
2、桑菊饮：桑叶、菊花、金银花各9克，薄荷、淡豆豉各6克，芦根15克(鲜者加倍) 。水煎，1日内分数次饮服或开水沏，代茶饮。
3、藿香代茶饮：鲜藿香叶、鲜荷叶各12克(干者减半)，白糖适量。水煎(或开水沏)，代茶饮。
4、香薷扁豆查：香薷9克，白扁豆12克(炒黄捣碎)，陈皮3克，荷叶6克，白糖适量。水煎(或开水沏)，代茶饮。
5、薄菊粥：薄荷、菊花、金银花各9克，桑叶、淡竹叶各6克。水煎，沸后5分钟，滤出药