代谢|肾衰竭患者逐年增加，可能和酒精无关，提醒：3物建议撤下饭桌状态|尿液|食物|调味品|情况

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可能多数人应该听说过肾衰竭这种症状，所谓肾衰竭主要是指某些慢性疾病发展到中晚期状态造成的一种肾功能丧失性症状。
如果出现了肾衰竭的问题，也就意味着人的肾脏不会再像之前那样工作，这个时候体内的有害物质很难顺利代谢排出就可能会诱发尿毒症或者是其他的症状，后果比较严重。

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相关研究显示，近几年患有肾衰竭的人群越来越多，也让人们对这种情况感觉到担忧不已，害怕自己患上相关病变不自知。
无论是肾衰竭还是其他身体疾病，在患病之前往往身体都会提前发出警告信号，而肾衰竭可能会伴随下面这几种情况，请你别不当回事。

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肾衰竭的表现
出现林赛氏甲：
可能大多数人对于这种情况不理解，所谓林赛氏甲主要是指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，接近护膜的一半呈白色。
这是肾衰竭的典型信号之一，之所以会如此，主要跟血液循环不畅或手指部位供血不足有关，所以想要得知自己的肾脏是否健康，大家平时可以多关注一下指甲的状态。

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尿液量明显减少：
前面我们提到出现了肾衰竭的情况，也就意味着肾脏的功能不能像之前那样肾脏活力下降，尿液的形成也会明显减少，出现尿量偏少现象。
所以想要得知肾脏是否健康，大家平时也可以更关注一下尿液的状态，如果你发现尿液量明显变少了，那么可能也跟肾衰竭有很大联系。

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疲倦乏力：
肾脏可能直接关乎着日常的生活状态，如果出现了肾脏衰竭的问题，那么早期患者可能会伴随疲倦乏力，面色泛黄等情况。
因此希望大家平时最好也要多照镜子，关注一下面部的状况，如果一段时间内你感觉面色发黄的情况比较明显，最好及时去医院检查一下肾脏。

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食欲不振：
【代谢|肾衰竭患者逐年增加，可能和酒精无关，提醒：3物建议撤下饭桌】虽然肾脏不是主要的消化吸收器官，但是肾脏健康状况就会影响到人的食欲，如果肾脏功能异常，那么体内的有害物质和垃圾毒素无法被顺利代谢排出体外，很容易出现食欲不振消化不良的问题。
所以如果一段时间内感觉消化吸收不太好，除了积极养护脾胃之外，最好也要多关注一下肾脏的健康状况。

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并不是所有人都可能会患上肾衰竭，下面这几类人，属于高危人群，更应该提前关注肾衰竭的早期信号。
肾衰竭人群
1、糖尿病肾病
2、原发性肾小球肾炎
3、高血压肾病
4、梗阻性肾病
5、多囊肾
虽然肾脏不是主要的消化吸收器官，但是很多人认为又发生衰竭的原因跟饮食有很大的联系，的确如此。

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但并不是像大家想的那样，喝太多酒就会伤害肾脏，虽然喝酒并不是一件好事，但是在控制饮酒量的前提下，也几乎不太会伤害到肾脏，可是下面这些食物如果吃多了，那么就很有可能会增加患肾衰竭的风险。