如何预防疝气，防止疝气复发？疝气

疝气治疗后的护理应该在生活习惯、饮食习惯等多方面同时进行，患者如果应酬较多，也需要注意尽量减少吸烟、喝酒的次数，以免因咳嗽引起疝气复发。

1、改变不良的生活习惯培养健康的生活方式
(1)戒烟：吸烟不仅可引起慢性咳嗽，导致腹内压升高，而且可抑制胶原纤维的合成，促进腹肌退行性变，这是引发腹股沟斜疝的一大诱因，因此成年人尤其是老年人好不吸烟或尽可能的减少吸烟量。
(2)保持大便通畅：便秘是导致腹压增加的重要原因之一，故保持大便通畅是预防腹股沟疝的有效方法。成年人应多食蔬菜、水果，定量饮水，养成定时排便的习惯等。
2、积极预防和治疗促使腹内压增高的疾病如慢性支气管炎、肺气肿、前列腺肥大等。
【如何预防疝气，防止疝气复发？】 另外，医生还说，患者如果有锻炼或者运动的习惯，就需要尽量降低锻炼或者运动的强度了，以免因运动过于剧烈使腹内压升高而引起疝气复发。饮食方面需要注意不要食用容易引起胀气的食物，比如豆类食物以及碳酸类饮料。