1、鸡前腿肉四块，腌料：蒜粉2茶匙；白胡椒1/2茶匙；五香粉/十三香1/2茶匙；辣椒粉2茶匙；酱油1茶匙；沙拉油4大匙 。
2、将鸡块洗净擦干后同腌料拌匀 ， 放进冰箱冷藏静置约20-30分钟 。
3、烤箱预热180℃/375F 。
4、腌好的鸡块抖掉多余的腌料放进烤盘中，再撒上一层辣椒粉 。
【鸡前腿肉怎么做】5、烤45-55分钟（试各人烤箱调整）即可 。
1、鸡前腿肉四块，腌料：蒜粉2茶匙；白胡椒1/2茶匙；五香粉/十三香1/2茶匙；辣椒粉2茶匙；酱油1茶匙；沙拉油4大匙 。
2、将鸡块洗净擦干后同腌料拌匀 ， 放进冰箱冷藏静置约20-30分钟 。
3、烤箱预热180℃/375F 。
4、腌好的鸡块抖掉多余的腌料放进烤盘中，再撒上一层辣椒粉 。
【鸡前腿肉怎么做】5、烤45-55分钟（试各人烤箱调整）即可 。